Четири години са били необходими на Мария Илиева, за да постигне впечатляващата промяна във външния си вид. Певицата разкри, че след раждането на дъщеря си София е достигнала 100 килограма, а опитите ѝ да отслабне с диети и ежедневни тренировки не дали очаквания резултат. Причината се оказала свързана със сериозни здравословни проблеми.
Влезте в групата ни във Facebook
В ефира на „Преди обед“ изпълнителката разказа откровено за трудния период, през който преминала, преди да намери решение с помощта на специалист.
„Преди пет години, когато родих моята дъщеря София, се оказа, че съм 100 килограма и имах нужда от помощ“, сподели Мария Илиева.
Първоначално певицата решила сама да се справи с излишните килограми. Тя ограничила сериозно храненето си и започнала да тренира всеки ден, но въпреки усилията резултатите били минимални.
„Беше голяма мъка. Имаше момент, в който стоях супер гладна и пиех вода, и хапвах някакви миниатюрни неща, колкото да не припадна“, разказа изпълнителката.
Липсата на напредък постепенно я обезкуражила. Дори когато успявала да свали няколкостотин грама, на следващия ден теглото ѝ отново се покачвало.
„Ужасно се обезнадеждих. Тренирах всеки ден и виждайки, че това не работи, намерих своя лекар“, сподели певицата.
Медицинска помощ и продължително лечение
След консултация с ендокринолог станало ясно, че Мария Илиева страда от тежък метаболитен синдром и инсулинова резистентност, които според разказа ѝ се появили след бременностите. Като част от лечението били включени и медикаменти от групата на GLP-1 рецепторните агонисти.
Певицата подчерта, че промяната във външния ѝ вид не е резултат от чудодейно средство, а от продължително лечение, постоянство и промени в начина на живот.
„Това е огромен труд и дисциплина, които стоят зад тази промяна. Няма нищо вълшебно, за съжаление, никъде“, категорична бе тя.
Илиева отправи послание към хората, които изпитват затруднения с теглото си, като ги призова да не се обвиняват, а да потърсят медицинска помощ.
„Това не е липса на воля, а диагноза и тя трябва да бъде третирана от лекари специалисти“, заяви изпълнителката.
Подложила се е и на абдоминопластика
Мария Илиева разкри още, че се е подложила на абдоминопластика заради сериозен проблем с коремните мускули.
„Имах много тежка диастаза“, обясни певицата.
Диастазата представлява раздалечаване на правите коремни мускули, което може да възникне по време на бременност. В зависимост от тежестта на състоянието и индивидуалните особености може да се наложи различен подход на лечение.
Подкаст за женското здраве
Откровените признания на певицата идват покрай новия ѝ проект – подкаста „Методът на дивата“. Идеята се родила, след като тя получила хиляди съобщения от жени, които искали да научат повече за начина, по който е постигнала промяната.
Вместо да предлага универсални съвети за отслабване, Илиева решила да кани медицински специалисти, които да говорят за женското здраве, хормоналните промени, репродуктивните проблеми, пластичната хирургия и други важни теми.
Първият ѝ гост е ендокриноложката, помогнала ѝ в борбата с килограмите.
Междувременно Мария продължава и телевизионните си ангажименти като треньор в „Гласът на България“. По думите ѝ отношенията между членовете на журито са приятелски, изпълнени с шеги, спорове и много забавление.
Въпреки професионалните успехи и 25-те години на музикалната сцена певицата определя семейството си като най-голямото си щастие. Любимият ѝ Алек и двете им деца – София и Александър, остават най-важната част от живота ѝ.
„Като се обърнеш накрая на деня, си свалиш грима, миглите, токчетата, косите и видиш тия усмивки, тази любов, си даваш сметка, че всъщност нищо друго няма значение“, сподели Мария Илиева.